Психологически период завершения обучения в школе представляет особую трудность для учеников потому, что это время первого взрослого испытания: оно показывает, насколько выпускники готовы к взрослой жизни, насколько их уровень притязаний адекватен их возможностям. Поэтому результаты выпускных экзаменов имеют для детей особую значимость.
    Слово «экзамен» переводится как «испытание». И именно испытаниями, сложными, подчас драматичными, становятся ЕГЭ. Экзамены - дело личное. И родителям остается только волноваться за своего ребенка, ругать его согласно русской традиции или пытаться поддержать его на расстоянии. Замечательно, если у родителей есть возможность оплачивать занятия с репетитором, но только этим их помощь не должна ограничиваться. Именно родители могут помочь своему ребенку наиболее эффективно распорядиться временем и силами при подготовке к ЕГЭ. Помощь взрослых очень важна, поскольку человеку необходима еще и психологическая готовность к ситуации сдачи серьезных экзаменов. Психологическая поддержка- один из важнейших факторов, определяющих успешность Вашего ребенка при сдаче ЕГЭ. Существуют ложные способы поддержки детей: гиперопека, создание зависимости подростка от взрослого, навязывание нереальных стандартов, стимулирование соперничества со сверстниками. Подлинная поддержка должна основываться на подчеркивании способностей, возможностей, положительных сторон ребенка. Главное, в чем нуждаются подростки в этот период- это эмоциональная поддержка педагогов, родных и близких. Поддерживать ребенка- значит верить в него. Задача педагогов и родителей- научить ребенка справляться с различными задачами, создав у него установку: «Ты можешь это сделать!». Существуют слова, которые поддерживают детей: «Зная тебя, я уверен(а), ты все сделаешь хорошо», «Ты делаешь это хорошо». Поддерживать можно посредством отдельных слов, прикосновений, совместных действий, физического соучастия, выражении лица, интонации. Чаще всего дети боятся незнакомых преподавателей. Здесь важно умение правильно общаться - установить контакт с учителем, пусть и кратковременный.
     Еще далеко до экзаменов, но уже нужно определиться, что выпускник будет сдавать, какие предметы кажутся наиболее трудными. Это  поможет создать план подготовки, что выучить, а что - только повторить. Прочитайте список вопросов к экзамену. Не стесняйтесь признаться ребенку, что уже не очень хорошо помните тот или иной материал. Пусть он просветит вас по тем или иным темам, а Вы задавайте вопросы. Чем больше он успеет вам рассказать, тем лучше. В выходной устройте репетицию ЕГЭ. Возьмите один из вариантов ЕГЭ, посадите ребенка, засеките время и объявите о начале «экзамена». Потом вместе проверьте его работу. Не заставляйте ребенка учить предмет так, как это кажется лучшим для Вас. Пусть он учит так, как ему нравится, как ему удобнее. Помните, что в этот период дети становятся особенно мнительными и тревожными, постарайтесь «подкармливать»  их положительными эмоциями. Не ругайте, не давите на психику если ребенок сдаст экзамен не так, как того хотели Вы. В свободное время вспоминайте прошлое, стройте планы на будущее. Обязательно давайте детям как следует выспаться, включайте в рацион больше фруктов, овощей, соков. А перед экзаменом не забудьте пожелать «Ни пуха, ни пера»

С.Н. Ручко
Соц.педагог  ЦППМСП